Узнайте, манипулируют ли вами в отношениях

Опубликовал

Существуют различные техники психологической манипуляции в отношениях. Временами мужчины могут манипулировать чувствами женщин, чтобы достичь определенных целей. Современные отношения все чаще основываются на партнерстве. Патриархат уходит в забвение. Все больше мужчин занимаются домашними делами женщин, а дамы строят карьеру. Независимо от общих тенденций и культурных изменений, некоторые вещи не меняются. Всегда будут отношения, когда один человек пытается манипулировать другим. Узнайте, являетесь ли вы жертвой психологических манипуляций.

Является ли ваш партнер манипулятором?

Сначала манипуляция в отношениях не видна, потому что партнер ловко маскирует ее. Мы не связываем отдельные ситуации вместе до тех пор, пока не начнем видеть закономерность, которая не является полностью случайной. Мы обнаруживаем, что нами манипулируют, но что-то помешало нам увидеть это раньше. Манипулятор хотел, чтобы мы взяли на себя ответственность за все его неудачи. Следует выяснить, манипулируют ли вами в отношениях.

Если у вас есть подозрения, что вы стали жертвой манипуляций, обязательно прочтите, как вы можете подтвердить свои сомнения. Мы надеемся, что характеристики, изложенные ниже, прояснят все ваши сомнения в нескольких моментах насчет техники психологической манипуляции в отношениях со стороны мужчины.

Вы чувствуете себя виноватой

Он делает это с удивительным мастерством и легкостью. Вы чувствуете вину, даже если вы не виноваты на все сто процентов. Вы можете распознать данную манипуляцию, когда в его словах присутствует крошечное «но». К примеру, после генеральной уборки он хвалит вас, говорит, что проделана тотальная работа, и вдруг тут выскакивает это «но», после чего партнер озвучивает некоторые недостатки.

С одной стороны, речь может идти о здоровой конструктивной критике, с другой – когда все было сделано правильно, а его возмущения повторяются, вы поймете, что это тонкая манипуляция со стороны вашего партнера. Так он пытается погрузить вас в ощущение вины за что-то. Как правило, в предложениях с «но» первая часть предназначена для смягчения менее приятного произношения того, что следует далее. Хотя, никто не исключает, что вы попросту имеете дело с перфекционистом.

Подрывается вера в себя

Когда вы пытаетесь расправить крылья, попробовать что-то новое, упорствуете на профессиональном уровне, манипулятор сознательно отговаривает вас шаг за шагом от ваших планов. А поскольку у вас нет достаточных компетенций, для этого требуется время, которого у вас нет, и это вообще фантастика, и вам лучше делать то, что имеет шанс на успех.

Чем более вы успешны и независимы, тем больше у вас шансов выйти из-под его контроля и влияния. Вот почему манипулятор дотошно и точно напомнит вам о ваших недостатках, подрывая веру в свои способности. Кроме того, он привлечет ваше внимание к тому, что, только следуя его советам, вы сможете добиться чего-либо вообще. Это классическая манипуляция в отношениях.

Игра в жертву

Помните, что бы ни случилось в жизни манипулятора, всегда виноват кто-то другой. Он считает, что сам безупречен, только обстоятельства к нему не благосклонны. Все его неудачи имеют свои истоки в недоброжелательных людях. Порой он может обвинять во всем свое трудное детство, неправильный подход со стороны родителей. Это означает, что манипулятор не может нести ответственность за свою жизнь и поступки. Он будет постоянно обвинять вас, коллег или других окружающих его людей. Несомненно, основной удар на себя принимает женщина, которая в отношениях с таким мужчиной.

Преувеличенные реакции

Его реакции часто не соответствуют ситуации. Он очень легко расстраивается, особенно когда кто-то его критикует. Затем его выражение лица и тон голоса резко меняются. Из, казалось бы, спокойного человека, он превращается в настоящего агрессора. Он начинает использовать оскорбительные фразы, создает впечатление, будто он готовится к удару. Манипулятор, который теряет контроль над собой, способен делать то, что причиняет вам боль и унижает вас. Поэтому следует обратить внимание на данную технику психологической манипуляции в отношениях

Перебрасывание ответственности за эмоции

Любые эмоциональные состояния (негативные, конечно), через которые проходит манипулятор, могут быть вашей ошибкой. Один неверный жест, неверное слово, взгляд, и все – у него начинается истерика. Несчастный и подавленный, или злой и разочарованный. И этого достаточно, чтобы оказать давление, заставить плясать под свою дудку. И вот, якобы по собственному желанию, вы создали неприятную атмосферу дома. Это еще одно показательное поведение партнера, демонстрирующее манипуляцию. Теперь его оскорбленные чувства в самом центре, а вина, как всегда, на вашей стороне.

Если описанные ситуации напомнили ваши отношения, вероятно, стоит поработать над переменами. Серьезного разговора или совместной терапии может быть достаточно. Если общение по душам со второй половинкой ни к чему не приведет, человек не захочет работать над собой, то, к сожалению, придется задуматься над прекращением отношений.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *